曄哥 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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4.1 km | 00:36:26 | 08:53/km

日期: 2021-12-07 05:10 - 地點: 屏東市 - 天氣: 涼 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'06" / 08'46" / 09'00" / 09'21" / 12'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 132.44 km

SKECHERS GORUN 8.5 累積 : 1434.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

謝阿州說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	08'46"	00:16'52"
3	09'00"	00:25'52"
4	09'21"	00:35'13"
4.1	13'16"	00:36'29"

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