洪啟彰-KRC 2015/05/31 訓練日誌

洪啟彰-KRC 花蓮
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洪啟彰-KRC

10.0 km | 01:01:36 | 06:07/km

日期: 2015-05-31 06:14 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'10" / 06'00" / 05'44" / 06'04" / 06'20" / 06'24" / 06'07" / 06'26" / 05'58" / 06'05" / 06'40" /

5月累積里程 : 175.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, elong 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'00"	00:12'10"
3	05'44"	00:17'54"
4	06'04"	00:23'58"
5	06'20"	00:30'18"
6	06'24"	00:36'42"
7	06'07"	00:42'49"
8	06'26"	00:49'15"
9	05'58"	00:55'13"
10	06'05"	01:01'18"
10.0	06'33"	01:01'36"

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