黃璿穎 2021/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃璿穎基隆
ID 606775

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6.2 km | 00:55:55 | 09:05/km

日期: 2021-12-22 18:56 - 地點: 景美往木柵 - 天氣: 天黑地溼滑無雨 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'02" / 09'35" / 09'15" / 09'18" / 08'45" / 08'18" / 10'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	09'35"	00:18'37"
3	09'15"	00:27'52"
4	09'18"	00:37'10"
5	08'45"	00:45'55"
6	08'18"	00:54'13"
6.1	10'50"	00:55'50"

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