Yang Shan-wei 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Shan-wei 新竹
ID 2126

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7.2 km | 00:50:31 | 07:02/km

日期: 2013-05-19 07:44 - 總爬升: 156 m - 地點: 十八尖山健行 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'53" / 06'43" / 06'33" / 06'35" / 07'19" / 07'13" / 07'10" / 06'05" /

5月累積里程 : 35.57 km

XT 上傳 | 11 years ago

SummerYin, 鍾宸亦(船長) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'43"	00:14'36"
3	06'33"	00:21'09"
4	06'35"	00:27'44"
5	07'19"	00:35'03"
6	07'13"	00:42'16"
7	07'10"	00:49'26"
7.2	06'05"	00:50'31"

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