10.1 km | 01:05:39 | 06:30/km日期: 2021-12-28 07:31 - 平均心率: 180 - 卡路里: 589 Cal - 總步數: 11936 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'11" / 06'52" / 06'34" / 06'28" / 06'40" / 06'28" / 06'02" / 05'40" / 06'19" / 06'35" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+01'28") | 1002 / 1002 | 179 / 77 |
| 2 | | 06'57" (+01'15") | 1000 / 2002 | 180 / 79 |
| 3 | | 06'35" (+00'53") | 1001 / 3003 | 181 / 83 |
| 4 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 4004 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 5005 | 181 / 82 |
| 6 | | 06'32" (+00'50") | 1001 / 6007 | 182 / 83 |
| 7 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 7007 | 182 / 90 |
| 8 | | 05'42" | 1002 / 8009 | 184 / 95 |
| 9 | | 06'24" (+00'42") | 1001 / 9011 | 182 / 85 |
| 10 | | 06'33" (+00'51") | 1001 / 10012 | 183 / 83 |
| 11 | | 06'11" (+00'29") | 61 / 10074 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.12 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
1597.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'52" | 00:14'03" |
| 3 | 06'34" | 00:20'37" |
| 4 | 06'28" | 00:27'05" |
| 5 | 06'40" | 00:33'45" |
| 6 | 06'28" | 00:40'13" |
| 7 | 06'02" | 00:46'15" |
| 8 | 05'40" | 00:51'55" |
| 9 | 06'19" | 00:58'14" |
| 10 | 06'35" | 01:04'49" |
| 10.1 | 11'04" | 01:05'39" |
留言 
展開計圈分析
