9.3 km | 00:50:54 | 05:29/km日期: 2022-01-06 06:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'58" / 05'53" / 05'28" / 05'34" / 05'31" / 05'32" / 05'23" / 05'16" / 05'21" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'01") | 816 / 816 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 1816 |
| 3 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 2816 |
| 4 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 3816 |
| 5 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 4816 |
| 6 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 5816 |
| 7 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 6816 |
| 8 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 7816 |
| 9 | | 05'06" | 338 / 8154 |
| 10 | | 05'22" (+00'16") | 929 / 9084 |
| 11 | | 05'16" (+00'10") | 173 / 9258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
279.36 km 
Adidas Boston 10 累積 :
592.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'53" | 00:11'51" |
| 3 | 05'28" | 00:17'19" |
| 4 | 05'34" | 00:22'53" |
| 5 | 05'31" | 00:28'24" |
| 6 | 05'32" | 00:33'56" |
| 7 | 05'23" | 00:39'19" |
| 8 | 05'16" | 00:44'35" |
| 9 | 05'21" | 00:49'56" |
| 9.3 | 05'21" | 00:51'19" |
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