5.2 km | 01:06:14 | 12:43/km日期: 2022-01-04 16:55 - 平均心率: 130 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 10'22" / 09'14" / 19'48" / 12'28" / 11'49" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'48" (+10'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'27" (+03'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'46" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'47" (+03'34") | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 09'14" | 00:19'36" |
| 3 | 19'48" | 00:39'24" |
| 4 | 12'28" | 00:51'52" |
| 5 | 11'49" | 01:03'41" |
| 5.2 | 12'49" | 01:06'17" |
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