8.0 km | 00:49:08 | 06:06/km日期: 2022-01-06 20:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8570 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'30" / 06'11" / 05'53" / 06'04" / 06'08" / 06'07" / 05'13" / 06'02" / 24'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'45") | 1005 / 1005 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'10" (+00'22") | 1006 / 2012 | 174 / 93 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1009 / 3021 | 174 / 96 |
| 4 | | 06'04" (+00'16") | 1007 / 4028 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'04" (+00'16") | 1008 / 5037 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'04" (+00'16") | 1007 / 6044 | 173 / 94 |
| 7 | | 05'48" | 1011 / 7056 | 177 / 97 |
| 8 | | 05'48" | 1004 / 8061 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 30.85 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'11" | 00:12'41" |
| 3 | 05'53" | 00:18'34" |
| 4 | 06'04" | 00:24'38" |
| 5 | 06'08" | 00:30'46" |
| 6 | 06'07" | 00:36'53" |
| 7 | 05'13" | 00:42'06" |
| 8 | 06'02" | 00:48'08" |
| 8.0 | 24'02" | 00:49'08" |
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