6.0 km | 00:35:16 | 05:49/km日期: 2022-01-07 14:14 - 平均心率: 160 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6236 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'36" / 06'00" / 05'38" / 05'46" / 05'43" / 05'30" / 22'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 | 173 / 101 |
| 2 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 2000 | 174 / 94 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3001 | 179 / 94 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4002 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'45" (+00'05") | 1002 / 5005 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 6005 | 178 / 97 |
| 7 | | 06'46" (+01'06") | 41 / 6047 | 169 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'00" | 00:11'36" |
| 3 | 05'38" | 00:17'14" |
| 4 | 05'46" | 00:23'00" |
| 5 | 05'43" | 00:28'43" |
| 6 | 05'30" | 00:34'13" |
| 6.0 | 21'58" | 00:35'16" |
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