winner 2022/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

winner 基隆
ID 674424

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5.0 km | 01:21:35 | 16:15/km

日期: 2022-01-11 08:02 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'22" / 12'09" / 12'32" / 12'56" / 32'22" / 63'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 74.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	12'09"	00:22'31"
3	12'32"	00:35'03"
4	12'56"	00:47'59"
5	32'22"	01:20'21"
5.2	05'57"	01:21'37"

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