6.2 km | 00:29:35 | 04:48/km日期: 2022-01-12 04:47 - 天氣: 下雨天 - 平均心率: 145 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'23" / 04'59" / 04'53" / 04'48" / 04'38" / 04'13" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'21") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.75 km 
Nike zoom vomero 14 No.2 累積 :
2747.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'59" | 00:10'22" |
| 3 | 04'53" | 00:15'15" |
| 4 | 04'48" | 00:20'03" |
| 5 | 04'38" | 00:24'41" |
| 6 | 04'13" | 00:28'54" |
| 6.2 | 04'32" | 00:29'35" |
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