10.0 km | 01:03:12 | 06:18/km日期: 2022-01-23 19:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 19°C
Pace: 07'12" / 06'33" / 06'21" / 06'15" / 06'11" / 06'08" / 06'06" / 06'06" / 05'57" / 05'55" / 18'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'33" | 00:13'45" |
| 3 | 06'21" | 00:20'06" |
| 4 | 06'15" | 00:26'21" |
| 5 | 06'11" | 00:32'32" |
| 6 | 06'08" | 00:38'40" |
| 7 | 06'06" | 00:44'46" |
| 8 | 06'06" | 00:50'52" |
| 9 | 05'57" | 00:56'49" |
| 10 | 05'55" | 01:02'44" |
| 10.0 | 18'22" | 01:03'12" |
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