小威 2022/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

小威台中
ID 345008

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5.5 km | 00:43:08 | 07:47/km

日期: 2022-01-24 21:47 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'40" / 06'22" / 06'40" / 06'37" / 10'08" / 10'31" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.37 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'22"	00:14'02"
3	06'40"	00:20'42"
4	06'37"	00:27'19"
5	10'08"	00:37'27"
5.5	10'33"	00:43'08"

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