吳益漳 Dinda’ PaPa 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

4.7 km | 00:26:23 | 05:35/km

日期: 2015-06-14 07:14 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'15" / 05'11" / 04'47" / 07'27" / 05'10" /

6月累積里程 : 233.76 km

aasics skysensor glide 累積 : 1114.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

裁, Leon Lee 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'11"	00:10'26"
3	04'47"	00:15'13"
4	07'27"	00:22'40"
4.7	05'10"	00:26'23"

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