王鴻文 2022/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.1 km | 00:23:06 | 04:31/km

日期: 2022-01-26 17:19 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 04'30" / 04'22" / 04'19" / 04'35" / 04'27" / 03'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'26"

(04'26")

04'26" (+00'07")

998 / 998

2

04'26"

(08'52")

04'25" (+00'06")

1002 / 2001

3

04'19"

(13'11")

04'19"

999 / 3000

4

04'35"

(17'46")

04'33" (+00'14")

1004 / 4004

5

04'27"

(22'13")

04'24" (+00'05")

1008 / 5012

6

00'26"

(22'39")

04'26" (+00'07")

97 / 5110

屏東

王鴻文

·

1月累積里程 : 161.31 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'22"	00:08'52"
3	04'19"	00:13'11"
4	04'35"	00:17'46"
5	04'27"	00:22'13"
5.1	03'55"	00:22'39"

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