5.3 km | 00:55:49 | 10:33/km日期: 2022-01-26 19:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 10'58" / 09'32" / 09'55" / 10'18" / 10'40" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'39" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'17" (+05'46") | 291 / 5291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
284.38 km 
MIZUNO(美津濃) DUEL SONIC 02(紅黑) 累積 :
608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 09'32" | 00:20'30" |
| 3 | 09'55" | 00:30'25" |
| 4 | 10'18" | 00:40'43" |
| 5 | 10'40" | 00:51'23" |
| 5.3 | 15'17" | 00:55'50" |
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