mitchkwok 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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8.2 km | 00:47:40 | 05:49/km

日期: 2015-06-18 21:13 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 05'38" / 05'51" / 05'53" / 05'54" / 06'10" / 05'44" / 05'43" / 05'40" / 06'08" /

6月累積里程 : 106.56 km

ASICS LYTERACER RS 累積 : 437.6 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

Joe Lam, 悠跑andy 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'51"	00:11'29"
3	05'53"	00:17'22"
4	05'54"	00:23'16"
5	06'10"	00:29'26"
6	05'44"	00:35'10"
7	05'43"	00:40'53"
8	05'40"	00:46'33"
8.2	06'06"	00:47'40"

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