2.6 km | 00:43:48 | 17:10/km日期: 2022-02-02 06:12 - 平均心率: 96 - 卡路里: 137 Cal - 總步數: 3770 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 19'21" / 16'00" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'27" (+02'54") | 1000 / 1000 | 82 / 61 |
| 2 | | 16'33" | 1000 / 2001 | 85 / 70 |
| 3 | | 14'07" | 549 / 2550 | 94 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 409.63 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'21" | 00:19'21" |
| 2 | 16'00" | 00:35'21" |
| 2.6 | 15'20" | 00:43'48" |
ricky tseng 說推
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