3.1 km | 00:20:00 | 06:25/km日期: 2015-05-26 17:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'49" / 06'37" / 06'19" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'06") | 427 / 427 |
| 2 | | 09'57" (+05'22") | 200 / 627 |
| 3 | | 04'35" | 435 / 1063 |
| 4 | | 10'06" (+05'31") | 197 / 1261 |
| 5 | | 04'41" (+00'06") | 426 / 1688 |
| 6 | | 09'46" (+05'11") | 204 / 1892 |
| 7 | | 04'45" (+00'10") | 420 / 2312 |
| 8 | | 10'38" (+06'03") | 188 / 2500 |
| 9 | | 04'41" (+00'06") | 425 / 2926 |
| 10 | | 10'42" (+06'07") | 186 / 3113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 504.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'37" | 00:12'26" |
| 3 | 06'19" | 00:18'45" |
| 3.1 | 10'59" | 00:20'00" |
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