6.8 km | 00:30:01 | 04:26/km日期: 2022-02-09 16:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'00" / 04'17" / 04'19" / 04'29" / 04'36" / 04'47" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'37") | 769 / 6769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 04'17" | 00:08'17" |
| 3 | 04'19" | 00:12'36" |
| 4 | 04'29" | 00:17'05" |
| 5 | 04'36" | 00:21'41" |
| 6 | 04'47" | 00:26'28" |
| 6.8 | 04'36" | 00:30'01" |
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