6.5 km | 00:32:08 | 04:58/km日期: 2022-02-09 19:19 - 平均心率: 185 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 04'22" / 05'21" / 05'16" / 05'10" / 04'14" / 05'17" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+03'07") | 347 / 1347 |
| 3 | | 04'18" (+00'14") | 1000 / 2347 |
| 4 | | 07'08" (+03'04") | 350 / 2697 |
| 5 | | 04'13" (+00'09") | 1000 / 3697 |
| 6 | | 07'12" (+03'08") | 347 / 4045 |
| 7 | | 04'09" (+00'05") | 1000 / 5045 |
| 8 | | 07'46" (+03'42") | 321 / 5366 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 6366 |
| 10 | | 10'50" (+06'46") | 94 / 6460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 320.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'21" | 00:09'43" |
| 3 | 05'16" | 00:14'59" |
| 4 | 05'10" | 00:20'09" |
| 5 | 04'14" | 00:24'23" |
| 6 | 05'17" | 00:29'40" |
| 6.5 | 05'23" | 00:32'09" |
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