6.8 km | 00:40:32 | 05:57/km日期: 2015-06-23 06:48 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 7220 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'19" / 05'58" / 06'06" / 06'06" / 05'45" / 05'33" / 05'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+00'56") | 787 / 787 | 168 / 93 |
2 | | 06'04" (+00'38") | 795 / 1582 | 178 / 92 |
3 | | 05'54" (+00'28") | 797 / 2379 | 179 / 94 |
4 | | 06'15" (+00'49") | 789 / 3169 | 177 / 90 |
5 | | 05'59" (+00'33") | 832 / 4001 | 178 / 93 |
6 | | 05'49" (+00'23") | 814 / 4815 | 180 / 94 |
7 | | 05'41" (+00'15") | 828 / 5644 | 181 / 96 |
8 | | 05'26" | 846 / 6490 | 180 / 101 |
9 | | 06'26" (+01'00") | 307 / 6798 | 180 / 85 |
6月累積里程 : 303.71 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 05'58" | 00:12'17" |
3 | 06'06" | 00:18'23" |
4 | 06'06" | 00:24'29" |
5 | 05'45" | 00:30'14" |
6 | 05'33" | 00:35'47" |
6.8 | 05'56" | 00:40'32" |