Morten 2015/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

Morten 香港
ID 12960

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8.0 km | 00:43:27 | 05:25/km

日期: 2015-06-23 18:37 - 地點: 港島東 - 天氣: 下雨中 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'20" / 05'16" / 05'16" / 05'04" / 10'08" / 05'36" / 05'16" / 04'52" / 66'40" /

6月累積里程 : 253.23 km

Vibram FiveFingers SeeYa LS 累積 : 253.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

paulhkw, Deric 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	05'16"	00:15'52"
4	05'04"	00:20'56"
5	10'08"	00:31'04"
6	05'36"	00:36'40"
7	05'16"	00:41'56"
8	04'52"	00:46'48"
8.1	04'53"	00:47'28"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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