Vick(新竹瘋) 2015/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Vick(新竹瘋) 新竹
ID 9404

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Vick(新竹瘋)

6.4 km | 00:51:31 | 08:00/km

日期: 2015-06-24 05:16 - 地點: 青草湖+古奇峰 - 天氣: 雨後涼爽 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 07'08" / 07'09" / 07'21" / 09'28" / 08'33" / 07'41" / 09'41" /

賴床了，跑多少算多少

6月累積里程 : 200.92 km

Barefoot 累積 : 648.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jack, 王國達(新竹瘋) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'09"	00:14'17"
3	07'21"	00:21'38"
4	09'28"	00:31'06"
5	08'33"	00:39'39"
6	07'41"	00:47'20"
6.4	09'41"	00:51'31"

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