5.2 km | 00:37:47 | 07:15/km日期: 2015-06-25 17:03 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 82%
Pace: 07'52" / 07'56" / 06'04" / 06'25" / 07'33" / 09'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'50" (+02'00") | 975 / 975 |
2 | | 08'00" (+02'10") | 999 / 1975 |
3 | | 05'50" | 1005 / 2980 |
4 | | 06'37" (+00'47") | 1004 / 3984 |
5 | | 07'32" (+01'42") | 1001 / 4986 |
6 | | 10'37" (+04'47") | 194 / 5181 |
熱爆的天氣,一直流汗的結果,皮膚跟著好癢唷!下午,興沖沖的趕到鹽埕,卻又是自討沒趣的再趕回小港,這天真的熱啊!好熱!
跑步時遇到一位姊姊(還是妹妹呢?),速度好快,只能望風興嘆,我好怕安平馬爆掉唷,本來還希望有個慰藉,算了吧,至少現況還可以......
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6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'52" | 00:07'52" |
2 | 07'56" | 00:15'48" |
3 | 06'04" | 00:21'52" |
4 | 06'25" | 00:28'17" |
5 | 07'33" | 00:35'50" |
5.2 | 10'46" | 00:37'47" |