羅實皓 2015/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

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5.3 km | 00:30:32 | 05:45/km

日期: 2015-06-22 19:26 - 地點: 新農街 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'24" / 06'00" / 05'33" / 05'35" / 05'19" / 05'36" /

6月累積里程 : 174.51 km

adidas boston boost 累積 : 822.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

國隆, 子軒和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	05'33"	00:17'57"
4	05'35"	00:23'32"
5	05'19"	00:28'51"
5.3	05'36"	00:30'32"

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