Li Wenchin 2015/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Li Wenchin 高雄
ID 61735

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3.0 km | 00:19:08 | 06:19/km

日期: 2015-06-24 06:13 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 06'52" / 05'48" / 06'16" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'57" (+01'07")

1008 / 1008

2

05'49"

(12'50")

05'50"

996 / 2005

3

06'16"

(19'06")

06'16" (+00'26")

999 / 3004

4

00'14"

(19'20")

12'16" (+06'26")

19 / 3023

6月累積里程 : 233.81 km

Merrell Merrell Flux Glove Sport 累積 : 1060.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	05'48"	00:12'40"
3	06'16"	00:18'56"
3.0	08'41"	00:19'08"

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