mitchkwok 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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10.6 km | 01:04:06 | 06:01/km

日期: 2015-06-28 19:53 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 07'33" / 05'24" / 06'03" / 05'55" / 06'00" / 05'37" / 06'02" / 05'46" / 05'49" / 06'14" / 05'56" /

6月累積里程 : 106.56 km

ASICS LYTERACER RS 累積 : 437.6 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

Joe Lam, NamLi 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	05'24"	00:12'57"
3	06'03"	00:19'00"
4	05'55"	00:24'55"
5	06'00"	00:30'55"
6	05'37"	00:36'32"
7	06'02"	00:42'34"
8	05'46"	00:48'20"
9	05'49"	00:54'09"
10	06'14"	01:00'23"
10.6	05'56"	01:04'06"

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