11.0 km | 01:09:04 | 06:16/km日期: 2022-02-24 20:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'00" / 07'27" / 07'10" / 06'54" / 05'56" / 05'54" / 05'48" / 05'40" / 05'38" / 05'46" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'11" | 12 / 11012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
449.43 km 
Brooks Ghost 13白 累積 :
1756.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'27" | 00:14'27" |
| 3 | 07'10" | 00:21'37" |
| 4 | 06'54" | 00:28'31" |
| 5 | 05'56" | 00:34'27" |
| 6 | 05'54" | 00:40'21" |
| 7 | 05'48" | 00:46'09" |
| 8 | 05'40" | 00:51'49" |
| 9 | 05'38" | 00:57'27" |
| 10 | 05'46" | 01:03'13" |
| 11 | 05'47" | 01:09'00" |
| 11.0 | 05'28" | 01:09'04" |
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