黃可晨 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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8.3 km | 01:58:56 | 14:18/km

日期: 2015-06-30 04:44 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 574 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1448 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 15'34" / 15'17" / 14'55" / 14'15" / 14'04" / 13'27" / 12'55" / 13'59" / 14'17" /

彰化

黃可晨

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觀看另 10 則留言

huangderek 可晨兄晚上好^_^～

2015-06-30 19:29 ·

黃可晨亦真，淡水哥，晚上好喔

2015-06-30 21:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'34"	00:15'34"
2	15'17"	00:30'51"
3	14'55"	00:45'46"
4	14'15"	01:00'01"
5	14'04"	01:14'05"
6	13'27"	01:27'32"
7	12'55"	01:40'27"
8	13'59"	01:54'26"
8.3	14'16"	01:58'56"

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