5.6 km | 00:36:07 | 06:24/km日期: 2015-07-01 06:23 - 地點: 河濱 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6428 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'49" / 06'25" / 06'26" / 05'47" / 06'08" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'52" (+01'08") | 1000 / 1000 | 172 / 84 |
2 | | 06'26" (+00'42") | 1006 / 2007 | 179 / 86 |
3 | | 06'21" (+00'37") | 1005 / 3013 | 180 / 86 |
4 | | 05'44" | 1005 / 4019 | 184 / 94 |
5 | | 06'26" (+00'42") | 1007 / 5026 | 173 / 89 |
6 | | 06'21" (+00'37") | 642 / 5669 | 177 / 88 |
7月累積里程 :
176.40 km 
夾腳拖 黃.橘.白.藍 累積 :
11234.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 06'25" | 00:13'14" |
3 | 06'26" | 00:19'40" |
4 | 05'47" | 00:25'27" |
5 | 06'08" | 00:31'35" |
5.6 | 07'03" | 00:36'07" |