mitchkwok 2015/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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10.5 km | 01:02:12 | 05:54/km

日期: 2015-07-01 19:37 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 07'18" / 05'37" / 05'28" / 06'01" / 06'09" / 05'49" / 05'55" / 05'38" / 05'33" / 05'42" / 05'50" /

7月累積里程 : 202.35 km

mizuno hitogami 累積 : 1374.9 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

勁精神, Joseph 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	05'37"	00:12'55"
3	05'28"	00:18'23"
4	06'01"	00:24'24"
5	06'09"	00:30'33"
6	05'49"	00:36'22"
7	05'55"	00:42'17"
8	05'38"	00:47'55"
9	05'33"	00:53'28"
10	05'42"	00:59'10"
10.5	05'47"	01:02'12"

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