謝連興 2015/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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2.0 km | 00:09:53 | 04:54/km

日期: 2015-07-01 20:07 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 04'52" / 04'51" / 09'48" /

2000公尺間歇三趟第二趟

7月累積里程 : 350.84 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

林建誠, 胖德華和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'51"	00:09'43"
2.0	09'48"	00:09'53"

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