8.7 km | 01:30:28 | 10:26/km日期: 2015-07-02 19:58 - 地點: 市政公園 - 天氣: 炎熱有風 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 9122 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 06'37" / 06'18" / 08'52" / 07'01" / 09'37" / 14'30" / 15'01" / 13'25" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'13") | 1009 / 1009 | 165 / 92 |
| 2 | | 06'20" | 993 / 2002 | 168 / 93 |
| 3 | | 08'51" (+02'31") | 1001 / 3004 | 113 / 99 |
| 4 | | 07'00" (+00'40") | 1001 / 4006 | 157 / 90 |
| 5 | | 09'40" (+03'20") | 1003 / 5009 | 120 / 86 |
| 6 | | 14'29" (+08'09") | 995 / 6004 | 90 / 76 |
| 7 | | 15'00" (+08'40") | 1000 / 7004 | 76 / 87 |
| 8 | | 13'26" (+07'06") | 998 / 8003 | 61 / 120 |
| 9 | | 13'37" (+07'17") | 669 / 8672 | 44 / 163 |
7月累積里程 :
109.58 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
2974.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'18" | 00:12'55" |
| 3 | 08'52" | 00:21'47" |
| 4 | 07'01" | 00:28'48" |
| 5 | 09'37" | 00:38'25" |
| 6 | 14'30" | 00:52'55" |
| 7 | 15'01" | 01:07'56" |
| 8 | 13'25" | 01:21'21" |
| 8.7 | 13'32" | 01:30'28" |
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