李崇源 2015/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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10.2 km | 00:55:34 | 05:28/km

日期: 2015-07-03 20:37 - 地點: 美術館*4 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 83%

Pace: 05'38" / 05'23" / 05'20" / 05'29" / 05'34" / 05'36" / 05'16" / 05'49" / 05'15" / 05'24" / 05'31" /

7月累積里程 : 111.84 km

MIZUNO WAVE IDATEN 3 累積 : 1672.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shine Chen, 黃銘益和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'23"	00:11'01"
3	05'20"	00:16'21"
4	05'29"	00:21'50"
5	05'34"	00:27'24"
6	05'36"	00:33'00"
7	05'16"	00:38'16"
8	05'49"	00:44'05"
9	05'15"	00:49'20"
10	05'24"	00:54'44"
10.2	05'29"	00:55'34"

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