13.7 km | 01:34:45 | 06:55/km日期: 2022-03-13 05:33 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1013 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'46" / 06'31" / 06'25" / 06'40" / 06'32" / 12'41" / 08'56" / 06'45" / 06'16" / 06'02" / 05'46" / 06'02" / 05'43" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 196.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'31" | 00:13'17" |
| 3 | 06'25" | 00:19'42" |
| 4 | 06'40" | 00:26'22" |
| 5 | 06'32" | 00:32'54" |
| 6 | 12'41" | 00:45'35" |
| 7 | 08'56" | 00:54'31" |
| 8 | 06'45" | 01:01'16" |
| 9 | 06'16" | 01:07'32" |
| 10 | 06'02" | 01:13'34" |
| 11 | 05'46" | 01:19'20" |
| 12 | 06'02" | 01:25'22" |
| 13 | 05'43" | 01:31'05" |
| 13.7 | 05'27" | 01:34'46" |
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