2.4 km | 00:36:27 | 15:28/km日期: 2022-03-14 18:44 - 平均心率: 99 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 13'52" / 15'07" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'56" (+02'58") | 355 / 2355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 401.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 15'07" | 00:28'59" |
| 2.4 | 14'48" | 00:34'15" |
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