6.1 km | 00:40:59 | 06:41/km日期: 2022-03-20 05:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'09" / 07'05" / 06'48" / 06'33" / 06'04" / 06'29" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 612 / 3612 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 4612 |
| 6 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 5612 |
| 7 | | 06'48" (+00'35") | 512 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
49.57 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'05" | 00:14'14" |
| 3 | 06'48" | 00:21'02" |
| 4 | 06'33" | 00:27'35" |
| 5 | 06'04" | 00:33'39" |
| 6 | 06'29" | 00:40'08" |
| 6.1 | 06'46" | 00:40'59" |
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