11.9 km | 01:14:51 | 06:16/km日期: 2015-07-14 18:18 - 地點: 歸仁凱旋路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 07'05" / 06'09" / 05'54" / 06'14" / 06'06" / 06'25" / 06'37" / 06'15" / 06'36" / 06'29" / 06'26" / 04'54" /
基本訓練
丽江 野娃娃乐队 -- 云南
肖煜光 -- 家乡.她
江蕙 -- 08 無人熟識
奢求生活 -- 11
(null) -- I CAN DREAM ABOUT YOU
Richard Marx -- Now And Forever
Richard Marx -- Right Here Waiting For You
空中補給 -- Making Love Out Of Nothing At All 愛瘋了
空中補給 -- Lost In Love 迷失在愛情中
情感萬花筒CD2 -- 06.味道(辛曉琪)
空中補給 -- Empty Pages 遺失的美好
(null) -- TAKE MY BREATH AWAY
(null) -- 曲目 4
(null) -- PLEASE COME HOME FOR CHRISTMAS
(null) -- 04 秋夜彼一暝 (江蕙＋伍思凱)
(null) -- 01 夢中的情話 (江蕙＋阿杜)
江蕙 -- 03 鼓聲若響
Air Supply -- Making Love Out Of Nothing At All
7月累積里程 :
94.80 km 
Brooks 110114 2E 141 累積 :
1728.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'09" | 00:13'14" |
| 3 | 05'54" | 00:19'08" |
| 4 | 06'14" | 00:25'22" |
| 5 | 06'06" | 00:31'28" |
| 6 | 06'25" | 00:37'53" |
| 7 | 06'37" | 00:44'30" |
| 8 | 06'15" | 00:50'45" |
| 9 | 06'36" | 00:57'21" |
| 10 | 06'29" | 01:03'50" |
| 11 | 06'26" | 01:10'16" |
| 11.7 | 06'12" | 01:14'50" |
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