陳大為 2022/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳大為台東
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6.4 km | 00:41:21 | 06:27/km

日期: 2022-04-08 20:09 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'25" / 06'25" / 06'34" / 06'17" / 06'09" / 06'10" / 05'48" /

基本訓練

4月累積里程 : 367.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林俊德和邱明昌說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'25"	00:13'50"
3	06'34"	00:20'24"
4	06'17"	00:26'41"
5	06'09"	00:32'50"
6	06'10"	00:39'00"
6.4	05'49"	00:41'23"

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