米文台 2013/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

米文台高雄
ID 4543

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10.3 km | 00:48:41 | 04:43/km

日期: 2013-05-29 16:06 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 00'07" / 00'02" / 04'38" / 05'35" / 05'56" / 05'52" / 06'44" / 06'14" / 05'53" / 06'10" / 05'04" /

5月累積里程 : 30.44 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'07"	00:00'07"
2	00'02"	00:00'09"
3	04'38"	00:04'47"
4	05'35"	00:10'22"
5	05'56"	00:16'18"
6	05'52"	00:22'10"
7	06'44"	00:28'54"
8	06'14"	00:35'08"
9	05'53"	00:41'01"
10	06'10"	00:47'11"
10.3	05'03"	00:48'41"

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