8.3 km | 00:46:34 | 05:38/km日期: 2015-07-21 19:46 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 7772 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 05'23" / 05'21" / 05'15" / 05'20" / 05'18" / 05'27" / 05'49" / 05'27" / 12'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'19" (+00'02") | 1009 / 1009 | 174 / 107 |
2 | | 05'21" (+00'04") | 998 / 2008 | 176 / 105 |
3 | | 05'18" (+00'01") | 1002 / 3010 | 177 / 105 |
4 | | 05'17" | 994 / 4004 | 178 / 105 |
5 | | 05'17" | 1000 / 5005 | 179 / 105 |
6 | | 05'27" (+00'10") | 997 / 6002 | 181 / 100 |
7 | | 05'49" (+00'32") | 998 / 7001 | 180 / 95 |
8 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 8002 | 181 / 101 |
9 | | 12'40" (+07'23") | 255 / 8257 | 8 / 910 |
7月累積里程 :
228.99 km 母子鱷魚 Y拖-003 累積 :
1174.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'21" | 00:10'44" |
3 | 05'15" | 00:15'59" |
4 | 05'20" | 00:21'19" |
5 | 05'18" | 00:26'37" |
6 | 05'27" | 00:32'04" |
7 | 05'49" | 00:37'53" |
8 | 05'27" | 00:43'20" |
8.3 | 12'33" | 00:46'34" |