eric234 2015/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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6.9 km | 00:39:57 | 05:45/km

日期: 2015-07-24 06:20 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'23" / 05'46" / 05'45" / 05'53" / 05'46" / 05'50" / 05'52" /

高雄

eric234

·

荒廢了幾天,有點心虛了......先來個心虛小跑

https://www.youtube.com/watch?v=jrd4eNH5L7g

7月累積里程 : 301.89 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 曾子齊和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'46"	00:11'09"
3	05'45"	00:16'54"
4	05'53"	00:22'47"
5	05'46"	00:28'33"
6	05'50"	00:34'23"
6.9	05'52"	00:39'57"

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