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    Martin Hsueh 桃園
    ID 432096
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    Martin Hsueh 
    1.1 km | 00:06:05 | 05:47/km
    日期: 2022-04-24 17:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 61 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 05'47" / 06'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'46"  (05'46")
    		05'46"1000 / 1000
    2
    00'18"  (06'05")
    		05'41" 54 / 1054
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區109~13365~79%
    2:M馬拉松配速區133~15079~89%
    3:T乳酸耐力區150~15589~92%
    4:A無氧耐力區155~16492~97.5%
    5:I最大耗氧區164~16997.5~100%
    最大心率為169 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 50.40 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    徐楓洲 和 JONES TENG 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'47"00:05'47"
    1.105'28"00:06'05"

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