鍾冬梅 2022/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍾冬梅桃園
ID 554202

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6.6 km | 00:52:55 | 07:58/km

日期: 2022-04-26 05:25 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'30" / 06'19" / 08'01" / 06'35" / 05'36" / 05'56" / 11'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'23"

(10'23")

10'30" (+04'52")

987 / 987

2

06'26"

(16'49")

06'21" (+00'43")

1012 / 2000

3

08'01"

(24'50")

08'00" (+02'22")

1000 / 3000

4

06'30"

(31'20")

06'30" (+00'52")

998 / 3999

5

05'41"

(37'01")

05'38"

1008 / 5007

展開計圈分析

桃園

鍾冬梅

·

4月累積里程 : 241.53 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

林其崑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'30"	00:10'30"
2	06'19"	00:16'49"
3	08'01"	00:24'50"
4	06'35"	00:31'25"
5	05'36"	00:37'01"
6	05'56"	00:42'57"
6.6	11'10"	00:50'04"

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