5.0 km | 00:28:37 | 05:41/km日期: 2022-04-26 06:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'06" / 05'10" / 06'21" / 05'44" / 05'08" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 695 / 2695 |
| 4 | | 35'44" (+30'35") | 33 / 2729 |
| 5 | | 05'21" (+00'12") | 898 / 3628 |
| 6 | | 24'59" (+19'50") | 27 / 3656 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 4656 |
| 8 | | 04'59" | 379 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'10" | 00:11'16" |
| 3 | 06'21" | 00:17'37" |
| 4 | 05'44" | 00:23'21" |
| 5 | 05'08" | 00:28'29" |
| 5.0 | 04'13" | 00:28'38" |
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