6.2 km | 01:01:12 | 09:53/km日期: 2022-04-28 17:07 - 平均心率: 115 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'02" / 08'45" / 08'16" / 08'26" / 08'15" / 14'50" / 18'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'50" (+06'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'10" (+09'56") | 192 / 6192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 147.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'45" | 00:17'47" |
| 3 | 08'16" | 00:26'03" |
| 4 | 08'26" | 00:34'29" |
| 5 | 08'15" | 00:42'44" |
| 6 | 14'50" | 00:57'34" |
| 6.2 | 18'08" | 01:01'04" |
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