Pei-yu Chen 2022/04/28 訓練日誌

Pei-yu Chen 高雄
ID 409254

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Pei-yu Chen

10.2 km | 00:56:22 | 05:31/km

日期: 2022-04-28 17:52 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'43" / 05'15" / 05'12" / 05'38" / 05'29" / 05'43" / 05'37" / 05'25" / 05'40" / 05'16" / 06'34" /

基本訓練

4月累積里程 : 192.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Titan Ko 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'15"	00:10'58"
3	05'12"	00:16'10"
4	05'38"	00:21'48"
5	05'29"	00:27'17"
6	05'43"	00:33'00"
7	05'37"	00:38'37"
8	05'25"	00:44'02"
9	05'40"	00:49'42"
10	05'16"	00:54'58"
10.2	06'42"	00:56'13"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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