6.9 km | 01:03:44 | 09:16/km日期: 2022-05-06 04:54 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 09'06" / 08'51" / 08'30" / 08'23" / 09'23" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'14" (+01'51") | 865 / 6865 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 09'06" | 00:15'53" |
| 3 | 08'51" | 00:24'44" |
| 4 | 08'30" | 00:33'14" |
| 5 | 08'23" | 00:41'37" |
| 6 | 09'23" | 00:51'00" |
| 6.9 | 10'14" | 00:59'52" |
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