5.6 km | 00:35:00 | 06:16/km日期: 2022-05-07 11:34 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5352 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'08" / 06'43" / 06'23" / 06'06" / 06'04" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" | 1002 / 1002 | 159 / 120 |
| 2 | | 06'57" (+01'44") | 1001 / 2003 | 139 / 103 |
| 3 | | 06'39" (+01'26") | 1002 / 3005 | 149 / 100 |
| 4 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 4006 | 160 / 103 |
| 5 | | 06'08" (+00'55") | 1005 / 5012 | 156 / 104 |
| 6 | | 06'54" (+01'41") | 571 / 5584 | 157 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
62.84 km 
ASICS GT2000 9 累積 :
750.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 06'43" | 00:11'51" |
| 3 | 06'23" | 00:18'14" |
| 4 | 06'06" | 00:24'20" |
| 5 | 06'04" | 00:30'24" |
| 5.6 | 07'52" | 00:35'00" |
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